Logo

Literatura poznání

9788027108930

Videorecenze Štěstí

13.6.2019

Mindfullife: Představuju Vám mého společníka posledních dnů, malou knížečku Štěstí: co pro ně můžeme udělat. Nádherně zpracovaná. Je to kniha o různých technikách a praxích mindfulness, moc moc doporučuju, je to asi nejsympatičtější dílko, které jsem za poslední roky (možná) potkala. Takže pojďte do něj, je to pár kapitol. O dětech, o pohybu, o všímavém jídle, o všímavých praxích, a je to taková ohromně laskavě nádherně psaná kniha.

https://www.facebook.com/mindfullife.cz/videos/2413736535315848/

 

Za videorecenzi děkujeme psycholožce a učitelce mindfulness Katarzyně Korda Jedzokové z Mindfullife.cz.

 

Chcete novinky z Alferie?

No spam guarantee.

Přečtěte si také:

Když pozitivní myšlení nefunguje
Šťastné dny

Co se stane, když se úspěšná motivační řečnice, mentorka a autorka knih o osobním rozvoji ocitne v depresi? Přesně o tom…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Půda, duše, společnost: nová svatá trojice
Půda, duše, společnost

„Žijeme v dobrotivém vesmíru. Nejlaskavější je půda.“ To jsou slova mírového a ekologického aktivisty a bývalého džinistického mnicha Satiše Kumára. Najdeme…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek
Představujeme: Zen a umění zachránit planetu – poslední kniha otce mindfulness
Zen a umění zachránit planetu

Zajímá vás mindfulness? Rádi byste se s ní seznámili víc, ale nevíte, kterého z mnoha mindfulness koučů si vybrat? Začněte s otcem…

Číst více
Koupit na Grada.cz
Článek