Právě vyšlo: Thich Nhat Hanh
20.2.2019
„Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“
Jeden z nejváženějších buddhistických mnichů současnosti v tomto textu předává prosté a dostupné techniky jako umět se zastavit, klidně dýchat, vědomě chodit, hluboce se soustředit. Díky nim získáme energii potřebnou pro každodenní život a také nám pomohou se zklidnit a přijmout utrpení. Některé věci se dají pustit, jiné skutečnosti lze neprohlubovat, každým nádechem můžeme více rozkvétat. K svobodné a čisté mysli máme prostředky na dosah ruky.
Malá učebnice bytí v přítomnosti.
Ukázka zde: Bez_bahna_lotos_nevykvete_ukazka
Přeložil Šimon Grimmich.
Design obálky Marta Červáková.
